おはようございます。 MIYAOです☆今日の朝食はポークチャップです。〜材料〜 豚ロース 〜調味料〜 ケチャップ 大さじ3 ウスターソース 大さじ2 酒 大さじ1 醤油 大さじ1 ・小麦粉①豚肉に塩こしょうをふり小麦粉をまぶし余計な粉を落としておきます。 ②サラダ…
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